Tak samozřejmá a všední, záležitost. A přesto se neustále k tématu dechu vracíme a pokud se přiblížíme k józe, zjišťujeme, že tady se vše okolo dechu točí.
Moje třetí cesta do Asie nevedla tentokrát za cvičením jógy, ale za energií a myšlenkami jógové fylozofie k posvátné hoře Kailas (Kailáš), tibetským jménem Kang Rinpoche.
PŘIJĎTE VČAS – přizpůsobte váš časový plán tak, abyste na hodinu dorazili včas. Prokazujete tak respekt svému učiteli, ostatním studentům a také sami sobě a vašemu cvičení. Pokud se vám výjmečně stane, že jdete pozdě, vstupujte do místnosti potichu a nerušte hodinu hlasitým rozbalováním podložky a přípravou pomůcek, nejlépe vyčkejte až do skončení úvodní meditace nebo chantování.
facebooku
Přihlásit RSS Feed